Despues de los 30, el panorama cambia...

He notado en los ultimos años cómo mi cuerpo ya no reacciona como antes. Por la mañana me es fácil motivarme en emprender alguna actividad al llegar a casa luego del trabajo (como reparar algo en mi carro, estudiar un idioma, preparar algun material para el grupo de jóvenes). Pero es muy distinto mi energía y animo cuando estoy retornando a casa, me siento cansado y solo quiero tirarme en el sofá ó, cenar para pronto irme a dormir.

"El café nunca me quito el sueño, asi que no es una solución aunque disfruto tomarlo."

De momento, no he logrado encontrar la clave (o las fuerzas) para poder aprovechar cada noche y producir aquello que planeo. Tengo algunas conclusiones de momento:

1. Si estoy cansado, debo descansar y ya, a veces 20 minutos te recargan.
2. A veces llego a casa y no podre hacer más que irme a la cama.
3. Pero hay noches donde logro tener la inspiración y debo aprovecharla (como hoy mientras escribo esto).
4. Hay algo que escuche y que quiero repetirme mucho hasta hacerlo parte de mi: Para cambiar areas de nuestra vida, es necesario cambiar de habitos,

Debo ampliar el panorama y ver qué hábitos, aunque sencillos, pueden estar afectando los cambios que a veces intento trabajar con alguna motivación, pero que en realidad requiere de cambiar habitos.

Entonces, si, estoy cansado y la edad en serio que ya tiene cierto peso. Pero intentaré encontrar el camino para que esto no sea más una excusa que me limite.

Escribo esto porque muchas veces sabemos cual es la dirección que necesitamos, pero por alguna razon no la logramos aterrizar en nuestra realidad.