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Ismael Aguilar


# La pausa de hidratación del mundial... ¿tan odiada?

En cada pausa de hidratación de los partidos del mundial 2026 se escuchaban pitos del publico.
Pero, realmente en nuestra vida resultan necesarios. 

Pues es desastroso pero pasa. Puedes estar en un momento muy bueno de tu vida, haciendo bien las cosas, buscando crecer en Dios y ver el favor de Él en múltiples situaciones.
Entonces, la necesidad de de ser constante o, de tomarte una pausa para ver de dónde podría venir el desánimo o el error es tan necesario…

David venía de ganar muchas batallas cuando ve a Betsabe, hay muchos detalles de cómo llegó a esta situación en particular pero, el punto es como puedes estar arriba y de pronto girar equivocadamente y estar tan abajo.

Me ha pasado, momentos donde busco cambios para tener un mejor caminar, pero el cuidado con cómo manejar el cansancio y el estrés del día a día no solemos tenerlo. Esto nos lleva a errar muy fácil.

Estoy en una pausa y, que necesario es esto para ver alrededor… y poder recalcular mi trayectoria. 



Tenia este texto de hace algunos dias, el recalcular ha sido muy bueno.
Ahora, habiendo tenido varios días buenos, es necesaria la pausa para estar alerta y evitar bajar la guardia...

Continuará...




• ismael.aguilarhe@gmail.com


Pausa


# ¿Quieres cambios o mejores resultados? Revisa tus habitos...

Siempre tuve problemas con levantarme temprano para iniciar el dia con mejor planificación y preparación, pero ultimamente he tendio un impulso muy importante para vencer esto. 
Inicie el 2026 con deseos de hacer cambios significativos en mi vida, mejorar muchas areas como la financiera, y en general poder tener un estilo de vida más apropiado **(como la de un adulto).**

Tuve la oportunidad de cambiar de trabajo, algo por lo que estuve pidiendo a Dios bastante, y las oportunidades para ir mejorando mis habitos de gastos me estan permitiendo mejorar esta area aun que falta. 

Lo que aun estoy necesitando es poder iniciar mi dia más temprano para pensar y planear mejor, poder moverme en horas de menos trafico, y tener ese espacio para pensar en qué espera Dios de mi para ese dia. 
Claro, para esto requiero de cambiar varios habitos: domir más temprano, no poner como prioridad mi "descanso de 8 horas", a veces tendre que reponer el deficit en algun momento del dia, pero la idea es que pueda acomodarme a un horario donde siempre pueda levantarme temprano. 

De momento estoy logrando mejorar un poco pero me falta, creo que despues de unas semanas, tener el habito de iniciar el dia en horas muy tempranas tendra sus resultados, su buen sabor y me será más facil. 

Asi que, espero volver en unos dias con las primeras sensaciones. 


Habitos


# Despues de los 30, el panorama cambia...

He notado en los ultimos años cómo mi cuerpo ya no reacciona como antes. Por la mañana me es fácil motivarme en emprender alguna actividad al llegar a casa luego del trabajo (como reparar algo en mi carro, estudiar un idioma, preparar algun material para el grupo de jóvenes).
Pero es muy distinto mi energía y animo cuando estoy retornando a casa, me siento cansado y solo quiero tirarme en el sofá ó, cenar para pronto irme a dormir. 

> "El café nunca me quito el sueño, asi que no es una solución aunque disfruto tomarlo."

De momento, no he logrado encontrar la clave (o las fuerzas) para poder aprovechar cada noche y producir aquello que planeo.
Tengo algunas conclusiones de momento:

1. Si estoy cansado, debo descansar y ya, a veces 20 minutos te recargan.
2. A veces llego a casa y no hay más por hacer, que irme a la cama. 
3. Pero hay noches donde logro tener la inspiración y esas noches debo aprovecharlas (como hoy mientras escribo esto).
4. Hay algo que escuché y que quiero repetirme mucho hasta hacerlo parte de mi: **Para cambiar areas de nuestra vida, es necesario cambiar de habitos,** 

Debo ampliar el panorama y ver qué hábitos, aunque sencillos, pueden estar afectando los cambios que a veces intento trabajar con alguna motivación, pero que en realidad requiere de cambiar habitos. 

Entonces, si, estoy cansado y la edad en serio que ya tiene cierto peso. Pero intentaré encontrar el camino para que esto no sea más una excusa que me limite. 

Escribo esto porque muchas veces sabemos cual es la dirección que necesitamos, pero por alguna razon no la logramos aterrizar en nuestra realidad.


El efecto de este estado que te limita tanto.

Estoy cansado


# Bienvenidos a mi espacio digital

Dicen que para calmar la mente, hay que escribir. Hoy decido hacer precisamente eso. 

Vivimos en un mundo lleno de distracciones, notificaciones y un flujo constante de información que a veces satura nuestros pensamientos. Este blog nace con la intención de: **ser el ancla donde puedo aterrizar ideas y darles un orden lógico (quizá).**

## ¿Por qué ahora?

He descubierto que el proceso de sentarme frente a la pantalla y transformar una idea abstracta en frases estructuradas me ayuda a:

* **Descomprimir la mente:** Sacar las preocupaciones y proyectos del "almacenamiento interno" y ponerlos sobre el papel (o el código).
* **Aprender mejor:** Dicen que uno no entiende algo del todo hasta que es capaz de explicárselo a alguien más.
* **Documentar el camino:** Tener un registro de mis retos, mis avances y mis metas.

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## ¿Qué esperar de este blog?

Este será un rincón para compartir un poco de todo lo que me apasiona y en lo que estoy trabajando:

1. **Vida y Biblia:** Los principios indispensables en mi camino.
2. **Aprendizaje:** Reflexiones sobre nuevos retos y etapas superadas.
3. **Proyectos Personales:** Algunos en mente que quizá llegue a concretar.

> "Asi que estaré escribiendo por aca para vaciar mi mente de forma regular"

¡Nos leemos pronto!


Una breve reflexión sobre por qué inicio este espacio personal y el valor de poner las ideas por escrito.

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El primer paso: Escribir para ordenar el caos